|
|
ΣΧΕΔΟΝ
ΠΑΝΤΑ
|
ΣΥΧΝΑ
|
ΑΡΚΕΤΑ
|
ΣΠΑΝΙΑ
|
ΣΧΕΔΟΝ
ΠΟΤΕ
|
|
1.
Αξιολογείς τον ομιλητή “ως στερούμενο
ενδιαφέροντος”.
|
|
|
|
|
|
|
2.
Επιτρέπεις εξωτερικές παρεμβολές,
όπως τηλέφωνα ή επισκέψεις σε τρίτους.
|
|
|
|
|
|
|
3.
Δεν διατηρείς οπτική επαφή με τον
ομιλούντα.
|
|
|
|
|
|
|
4.
Κρατάς αναλυτικές σημειώσεις όση ώρα
σου μιλάει.
|
|
|
|
|
|
|
5.
Ετοιμάζεις το επόμενο θέμα ενώ ο
ομιλητής σου μιλάει.
|
|
|
|
|
|
|
6.
Αφήνεις το μυαλό σου να “περιπλανάται”.
|
|
|
|
|
|
|
7.
Προσέχεις μόνο τα γεγονότα.
|
|
|
|
|
|
|
8.
Αρχίζεις να μιλάς όταν ο άλλος διστάζει
και καθυστερεί.
|
|
|
|
|
|
|
9.
Εκδηλώνεσαι έντονα θετικά ή αρνητικά
στα μηνύματα του άλλου.
|
|
|
|
|
|
|
10.
Ανάλογα με τον ομιλητή σου (από πλευράς
ηλικίας, φύλου, θέσης) αποφασίζεις το
πόσο θα τον προσέξεις όταν μιλάει.
|
|
|
|
|
|
|
11.
Μιλάς περισσότερο από το 50% του χρόνου.
|
|
|
|
|
|
|
12.
Διακόπτεις όταν έχεις να κάνεις κάποιο
σημαντικό σχόλιο.
|
|
|
|
|
|
|
13.
Ανακαλύπτεις αργότερα ότι δεν πήρες
όλες τις απαιτούμενες πληροφορίες.
|
|
|
|
|
|
|
14.
Προσαρμόζεις τις αντιδράσεις του
σύμφωνα με τον τόνο της φωνής του
άλλου.
|
|
|
|
|
|
|
15.
Αποφασίζεις πόσο προσεκτικά θα ακούσεις
βασιζόμενος στην προηγούμενη γνώμη
που έχεις γι’ αυτόν.
|
|
|
|
|
|
|
16.
Αποσπάς την προσοχή του ομιλούντα με
την συμπεριφορά σου.
|
|
|
|
|
|
|
17.
Όταν ο άλλος εκθέτει ένα πρόβλημα, τον
σταματάς προτείνοντας λύσεις.
|
|
|
|
|
|
|
18.
Όταν σου γίνονται καλόπιστες υποδείξεις
/ παρατηρήσεις, η απάντησή σου είναι
να ενισχύεις πεισματικά τα επιχειρήματά
σου.
|
|
|
|
|
|
|
19.
Όταν ο άλλος σιωπά ή δεν παρουσιάζει
επιχειρήματα, τότε εκτιμάς ότι αυτό
σημαίνει συμφωνία / αποδοχή.
|
|
|
|
|
|
|
20.
Πιστεύεις ότι οι άλλοι μιλάνε όταν
έχουν κάτι ενδιαφέρον να πουν.
|
|
|
|
|
|
|
21.
Δεν ακολουθείς τον ειρμό των σκέψεων
του ομιλούντος.
|
|
|
|
|
|
|
22.
Αποτελειώνεις τις φράσεις του
ομιλούντος.
|
|
|
|
|
|
|
23.
Οι απαντήσεις σου είναι μόνο “Ναι”,
“Όχι”, ή πολύ σύντομες.
|
|
|
|
|
|
|
24.
Όταν τηλεφωνείς, ξεκινάς συζήτηση
χωρίς να βεβαιωθείς αν ο άλλος είναι
επίσης έτοιμος να ξεκινήσει.
|
|
|
|
|
|
|
25.
Ενώ μιλάς στο τηλέφωνο, γράφεις ή
δουλεύεις σε άλλα ζητήματα.
|
|
|
|
|
|
Σύνολο Βαθμών σε κάθε στήλη |
|
|
|
|
|
|
Πολλαπλασιάζεις
Χ
|
0
|
1
|
2
|
4
|
5
|
|
Σύνολο
|
|
|
|
|
|
|
ΤΕΛΙΚΟ
|
|||||
- Tοποθετείστε 1 σε κάθε τρετράγωνο που επιλέγετε
- – 50 : Οριακός : Μήπως προκαλώ προβλήματα επικοινωνίας και συγκρούσεις;
- 50 – 75 : Μέτριος : Θα ήθελες τον εαυτό σου παρτενέρ σε συζήτηση;
- 75 –100 : Επαρκής : Μπορείς να βελτιωθείς ακόμη σε ορισμένες περιοχές
- 100 – 125: Εξαιρετικός: συνεισφέρεις πάντα σε αποτελεσματική επικοινωνία.
